پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های مفید
تب سرفه های خشک و مداوم خستگی و بی حالی... یکی از علائم و نشانه های هشدار آمیز در میان... های دیواره ریه حمله کرده و باعث نابودی آن ها... های خشک خستگی درد عضلانی و مفاصل خواهد شد دانشمندان...
کد خبر: ۲۶۶۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷


آورد گوشت قرمز بدون چربیگوشت قرمز می توانید بسیار سودمند... این درست است که گوشت حاوی مقدار زیادی چربی است... و از انواع بدون چربی آن تهیه کنید البته این... به رژیم غذایی خود اضافه کرده اید پروتئین و چربی...
کد خبر: ۲۶۶۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴


تخم مرغ و غذا هایی هستند که سلامت مردان را...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> کارشناس ارشد تغذیه افزود قسمت های کم... چرب گوشت های قرمز مثل گوشت لخم گاو و گوسفند... چربی دارند علاه بر این گوشت قرمز منبع خوبی از... اظهار داشت فلاونول های موجود در شکلات می توانند سطح...
کد خبر: ۲۶۵۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۷


هرچند همه میوه ها حاوی مواد بسیار مغذی و مفید...
مفید هستند اما اگر در حال کاهش وزن هستید باید... با این وجود باید از خوردن برخی میوه های تازه... منبع خوبی برای چربی های مفید است اما ممکن است... سلامت عمومی بسیار مفید تلقی می شود اما سرشار از...
کد خبر: ۲۶۵۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۰


شفاآنلاین> سلامت> از شایع ترین بیماری هایی که می تواند... روزانه جان بسیاری از افراد را بگیرد سکته های قلبی... سبک زندگی اشتباه عادت های نادرست و افراط در مصرف... شدن رگ های قلبی ایجاد می شود که این امر...
کد خبر: ۲۶۴۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۰


مواد غذایی مانند میوه ها سبزیجات چربی های مفید و... ۹ ماده غذایی مفید که می تواند باعث بهبود فرآیند... برگ های سبزسبزیجات دارای برگ های سبز مانند کلم پیچ... را بهبود ببخشد از این رو سبزیجات با برگ های...
کد خبر: ۲۶۳۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۳


شفاآنلاین> سلامت> مردم به مباحثی در مورد چربی ها و... چربی ها۷ کربوهیدرات ها و پروتئین ها به طرق مختلف... یا کاهش چربی های شکمی هستید جایگزین نمودن چربی ها... و کربوهیدرات های مصرفی خود را با پروتئین در سرلوحه...
کد خبر: ۲۶۱۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۱


می کند پس دور از ذهن نیست که آنچه روزهای... لیست اسم هایی را می بینید که ارزان و موثر...
شفاآنلاین> سلامت> روزانه چیزهای زیادی می خوریم چیپس پفک و... خیلی از چیزهایی که شاید ارزش چندانی نداشته باشد اما... از ذهن نیست که آنچه روزهای متمادی به بدنمان به... جای دیگر است اما در این لیست اسم هایی را...
کد خبر: ۲۵۶۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۳


موز پسته تخم مرغ و غیره غذاهایی هستند که سلامت... تغذیه روز پنجشنبه افزود قسمت های کم چرب گوشت های... و فقط مقداری بیشتر از سینه مرغ چربی دارند علاه... داشت فلاونول های موجود در شکلات می توانند سطح کلسترول...
کد خبر: ۲۵۱۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۱


از ادویه های بسیار پرکاربرد در آشپزی است که سابقه...
برابر بیماری های گسترده ای مانند زوال عقل و آلزایمر... ادویه ی طلایی نیز می گویند از ادویه های بسیار... به درمان و تسکین بسیاری از بیماری های پوستی کمک... بیماری های دردناکی چون آرتروز را تسکین دهند پیشگیری از...
کد خبر: ۲۵۰۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۵


مصرف برخی خوراکی ها در رژیم های لاغری می تواند... روند لاغری را تسریع کند خوراکی هایی که شاید تا... مفیدند ...
های لاغری کلیشه ای شده اند برای مثال مصرف قهوه... در رژیم های لاغری می تواند روند لاغری را تسریع... کند خوراکی هایی که شاید تا پیش از این به... آن ها توجهی نداشتیم اما بسیار مفیدند کلم و اسفناج...
کد خبر: ۲۴۹۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۹


رژیم های لاغری اشتباه و حذف وعده های غذایی اصلی... درمانی درباره اهمیت مصرف وعده های غذایی اصلی برای افراد... حذف کرده اند این اشخاص حتی ممکن است خوراکی هایی... مکمل ها و ویتامین ها می توانند جایگزین وعده های...
کد خبر: ۲۴۷۰۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۳


و چربی بدن مفید است اظهار داشت شواهد علمی در... باعث فعال شدن برخی آنزیم ها شده و در نهایت... افزایش سوخت و ساز چربی ها را باعث می شود... از کجا باشد کجا تولید و چه استانداردها و مجوزهایی...
کد خبر: ۲۴۶۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۴


تکه های بدون چربی گوشت گوسفند یا گوساله سرشار از... پروتئین و اسیدهای آمینه مهم به نام لوسئین است که...
شفاآنلاین> سلامت> انتخاب خوراکی ها و غذاهای خوشمزه و مغذی... خوراکی هایی برای عضله سازی رژیم غذایی و هورمون های... مردانه بیشتر مفید است گوشت بدون چربی به گزارش شفاآنلاین... گوشت قرمز بدون چربی یکی از بهترین مواد غذایی برای...
کد خبر: ۲۴۵۴۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۴


فعالیت بدنی اثرات مفیدی بر سلامت جسم گوارش دستگاه اسکلتی... عضلانی و سایر بخش های بدن دارد ...
است اضافه کرد فعالیت بدنی اثرات مفیدی بر سلامت جسم... گوارش دستگاه اسکلتی عضلانی و سایر بخش های بدن دارد... فعالیت بدن کافی و منظم کافی موجب کاهش چربی های... خون مضر و افزایش چربی خون مفید می شود و...
کد خبر: ۲۴۵۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۳


های استقامتی و مهارت مان در برداشتن بار از روی...
علائم جسمی مفید باشد به گزارش شفا آنلاین در واقع... صدمات جسمی تاب و توان مان در ورزش های استقامتی... هماهنگ می کند این خبر بیش از پیش فایده های... تنظیم برنامه ی ورزشی و غذایی با مرحله های مختلف...
کد خبر: ۲۴۴۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


این نوع از چربی که به نام چربی احشایی نیز... به دیابت نوع دو بیماری های قلبی و دیگر بیماری...
شفاآنلاین> سلامت> در این مطلب راه های موثر برای کاهش... چربی شکم بر پایه علمی ارائه شده است به گزارش... شفاآنلاین کاهش چربی شکم می تواند دشوار باشد اما چندین... راهکار برای کاهش چربی اضافه شکمی وجود دارد چربی شکم...
کد خبر: ۲۴۲۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴


شربت زعفران و گلاب یکی از ترکیات سنتی و مفید...
زعفران و گلاب یکی از ترکیات سنتی و مفید است... یکی از ترکیات سنتی و مفید است که از گذشته... قند فشار و چربی خون مفید است و علاوه بر... بسیار مفید است این شربت به رفع سردردها تنش های...
کد خبر: ۲۴۰۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۵


شفاآنلاین> سلامت> بیماری های قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی... شفاآنلاین امروزه مردم نسبت به گذشته بیشتر غذاهای پرکالری مصرف... به منظور پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی – عروقی... موثر در بروز بیماری های قلبی-عروقی شامل اختلال در چربی...
کد خبر: ۲۳۹۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۸


هنگامی که مردم به کشنده ترین بیماری های جهان فکر... می کنند احتمالاً ذهن آن ها به سمت بیماری های...
کشنده ترین بیماری های جهان فکر می کنند احتمالاً ذهن... آن ها به سمت بیماری های سریع و غیر قابل... هایی بودند که به آرامی پیشرفت می کردند شاید عجیب... باشد که چندین مورد از این بیماری های کشنده تا...
کد خبر: ۲۳۹۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶


آخرین اخبار